- Tel: 06 25 28 47 39
- E-mail: info@dewegnaarbinnen.nl
Verdiepingsdag Honderd stemmen
Eendaagse verdiepingsdag Honderd stemmen
Waar ervaringskennis, zelfkennis en persoonlijke verdieping samenkomen.
Deze eendaagse verdiepingsdag is bedoeld voor mensen met ervaringskennis van het opgroeien in een gevoel van onveiligheid binnen het eigen gezin of familiesysteem. Mensen die een bijdrage hebben geleverd aan het boek Honderd stemmen hebben een voorrangspositie bij aanmelding voor deze groep.
De dag is ontstaan vanuit mijn nieuwe boek Honderd stemmen en het ervaringsonderzoek dat daaraan ten grondslag ligt. In honderd persoonlijke verhalen onderzocht ik, verbonden met dertig jaar praktijkervaring, de onderstroom van onveiligheid binnen het gezin: niet alleen wat er gebeurde, maar vooral de context, sfeer en gezinssystemen waarin een kind opgroeide.
Wat een kind ooit ontwikkelde om zich binnen die omgeving staande te houden, kan als een rode draad door het latere leven blijven meereizen.
Voor wie?
De onveiligheid waarin je opgroeide kan verschillende vormen hebben gekend, zoals emotionele verwaarlozing, psychisch geweld, huiselijk geweld, dwingende controle, intieme terreur, chronische vernedering, opgroeien met een emotioneel onvolwassen ouder en/of seksueel kindermisbruik.
De gebeurtenissen en achtergronden kunnen verschillen. Wat ons deze dag verbindt, is de ervaring dat het gezin of familiesysteem waarin je opgroeide onvoldoende veiligheid bood om vrij en onbevangen kind te kunnen zijn, jezelf te uiten en jezelf te ontwikkelen.
We werken bewust met maximaal 12 deelnemers, zodat er ruimte blijft voor persoonlijke verdieping, rust, verbinding met jezelf en ontmoeting met de ander.
Jouw persoonlijke rode draad
Vroegkinderlijk trauma gaat niet alleen over wat er zichtbaar gebeurde. Ook langdurige onveiligheid, het ontbreken van emotionele afstemming en voortdurend rekening moeten houden met de omgeving kunnen diep doorwerken.
Wat ooit hielp om je binnen je gezin of familiesysteem aan te passen, kan later als vanzelfsprekend met je mee blijven reizen.
Tijdens deze dag onderzoeken we daarom jouw persoonlijke rode draad.
Rode draden uit Honderd stemmen
Tijdens de dag staan een aantal grondthema’s centraal die steeds opnieuw naar voren kwamen in de honderd ervaringsverhalen:
rouw door levend verlies
de kwetsbaarheid van (vaak nog onbewuste) eenzaamheid
verwarring in het zelfbeeld
onbewuste bindingspatronen
verstoten kinddelen
het verlangen naar een warme getuige
troost en zelftroost
Ieder thema krijgt een korte, laagdrempelige en ervaringsgerichte verdieping vanuit Honderd stemmen en mijn jarenlange werk rond transgenerationeel en vroegkinderlijk trauma.
De kracht van eenvoud
We werken systemisch, lichaamsgericht en contextueel met onder andere tafelopstellingen en de door mij ontwikkelde werkvormen Tekenta-Al, Schrijfta-Al en Beeldta-Al.
Vanuit de kracht van eenvoud onderzoeken we zachtjes en kort wat zichtbaar en voelbaar kan worden wanneer er minder woorden nodig zijn.
We werken afwisselend individueel, in tweetallen, in drietallen en gezamenlijk als groep.
Helend helpen door soms op je handen te zitten
Een belangrijk thema binnen Honderd stemmen is het vermogen om afgestemd nabij te blijven zonder de ervaring van de ander over te nemen of te willen oplossen.
Voor mensen met ervaringskennis kan het verlangen om iets voor de ander te verzachten groot zijn. Tegelijkertijd kan juist de behoefte om te helpen of op te lossen iets vertellen over onze eigen geschiedenis.
Wat gebeurt er in mij wanneer de ander verdriet, pijn of eenzaamheid ervaart en ik dit niet kan wegnemen? Hoe verdraag ik mijn eigen gevoel van machteloosheid? Kan ik aanwezig blijven zonder te redden? Zo wordt de ontmoeting met de ander óók een ontmoeting met jezelf.
Rust en vertraging
Persoonlijke verdieping vraagt ook om rust.
Daarom zijn er gedurende de dag ruime momenten voor koffie en thee, ontmoeting, even terugveren in stilte of een wandeling over de brink of door de boerderijtuin.
De kleinschalige groep biedt ruimte om te verdiepen zonder dat de dag voortdurend ‘vol’ hoeft te zijn.
Praktische informatie
Vrijdag 13 november 2026
Theaterboerderij De Deel in Sleen
Een authentieke Drentse boerderij.
Dagindeling
09.30 uur – Inloop
10.00 uur – Gezamenlijke start
15.30 uur – Gezamenlijke afronding
16.00 uur – Einde
Maximaal 12 deelnemers
Deelname
Deelname aan de volledige verdiepingsdag bedraagt € 150,-.
Als deelnemer aan het boek Honderd stemmen ontvang je € 50,- korting.
Bij de deelnameprijs zijn inbegrepen:
een uitgebreide vegetarische lunch
koffie, thee, spawater en lekkers
twee exemplaren van Honderd stemmen – Ervaringsonderzoek: één om zelf te lezen en één om gericht door te geven
Opgave via het contactformulier
De rode draad loopt niet alleen door ons levensverhaal, maar ook door de manier waarop wij onszelf en de ander ontmoeten.
Deze dag nodigt uit om die draad met aandacht te onderzoeken. Niet om het verleden opnieuw te beleven, maar om beter te herkennen wat ervan meereist in het heden.
